mindful programas areas agenda links curriculum noticias contacto
   
  Desde un punto de vista científico podemos definir Mindfulness como un estado en el que el practicante aprende a mantener la atención centrada en un objeto al comienzo (concentración, meditación de acceso utilizando la respiración) para luego “darse cuenta” (conciencia) de todo lo que nos está sucediendo (pensamientos, sensaciones, emociones) y de todo lo que está sucediendo a nuestro alrededor, descubriendo la realidad del momento presente tal cual es.
   

EQUIPO INTERDISCIPLINARIO DE VISIÓN CLARA MINDFULNESS ARGENTINA

Área de Comunicación y difusión: Cecilia Soler
cecsoler@gmail.com - cecilia@visionclara.com.ar
Directora general: Clara Badino
Área de salud: Dr. Máximo de la Vega
Área de Psicología: Lic. Martín Reynoso
Área de Psiquiatría: Dr. Julio Laurindo
Área de Deporte: Francisco Vanoni
Área de Retiros: María Beatriz Viani
Área de Educación: Lic Zunilda Perez

 
ultimas noticias
 
 
  Mindfulness para niños TALLER vivencial ESTA SEMANA

Los niños , cada vez a edades más tempranas manifiestan estados de ansiedad y estrés Esto se traduce en su rendimiento escolar , estados de ánimo  ,  cansancio ,  miedos

Pensando en la prevención y el cuidado de su salud física y emocional , abrimos un espacio  para que a través de la Práctica de Mindfulness puedan obtener herramientas sencillas que les permitan observar lo que ven , escuchar, sentir, pensar y hacer de una manera diferente

Durante el taller se desarrollará una actividad artística  como punto de partida para comenzar a conocer esta disciplina

SÁBADO 19   a las 16hs en la sede de Nuñez 

(esta actividad no es arancelada Los que lo sientan pueden dejar  una contribución voluntaria)

CONTACTO cecsoler@gmail.com/ cecilia@visionclara.com.ar

   
  Espacio para compartir la experiencia de la Práctica Meditativa de Mindfulness

 TALLER TEÓRICO VIVENCIAL

"Introducción a la Práctica de Mindfulness"

Un espacio para conocer , vivenciar y empezar a transitar el camino de la Atención Plena  ¿Qué es MIndfulness?

SÁBADO 19 a las 18hs Sede Nuñez

CONTACTO cecsoler@gmail.com

   
 

Asociación Civil sin fines de lucro - Visión Clara - Mindfulness Arg.
Personería Jurídica: 175.173
Cel: 15-5147-6688 | Tel: 4542-0054
Ciudad de la Paz  3727- 2º piso - Nuñez - Sedes también en Palermo y en Lomas de San Isidro